Workshop di Viaggio Sciamanico

Il Viaggio Sciamanico

Un viaggio interiore alla scoperta della nostra immensità.

Domenica 10 Febbraio 2013

Ore 9.30 - 18.30

Presso: Centro Studi EOS, Lanuvio (RM)

Con Flavia Imperi e Simone Bottoni

Il Viaggio Sciamanico è un'antica tecnica di conoscenza ed auto-conoscenza, comune a tutte le culture del mondo. Tramite il suono del tamburo e un preciso percorso interiore da seguire, possiamo giungere in luoghi al di fuori dello spazio e del tempo, a contatto diretto con la saggezza interiore per chiarificare i nostri dubbi, trovare la nostra direzione, avere aiuto nelle scelte della vita ed esplorare i mondi invisibili.

Durante il seminario viene accuratamente insegnata la tecnica base, con un’attenzione particolare verso le diversità individuali dei partecipanti. Le tappe fondamentali del percorso sono il Viaggio nel Mondo di Sotto e il Ritrovamento dell'Animale Guida.

Dopo il workshop i partecipanti saranno in grado di padroneggiare la tecnica e quindi proseguire il proprio percorso individuale in tutta libertà, ricchi di un nuovo potente strumento interiore.

Programma:

- Introduzione teorica 

  Il Viaggio Sciamanico, origini ed evoluzione.
  Le mappe energetiche dello sciamanesimo kore: i "Tre Mondi".
  L'Animale Guida, i Maestri e gli Aiutanti.

  L'intento e il viaggio come strumento di crescita personale

- Praparazione al Viaggio: catarsi e focalizzazione

  Tecnica di Meditazione Attiva Kundalini
  Trance Dance per l'Animale Guida
  Esplorazione del "Tunnel per il Mondo di Sotto".
  Condivisione.

- Pausa Pranzo 

- Il Viaggio Sciamanico nel Mondo di Sotto
  Ricerca e consolidamento dell'Animale Guida
  Ricerca del "Luogo di Potere" personale.
  Convidisione.

- Conclusione Teorica
  Approfondimenti sul viaggio
  Istruzioni per la tecnica a casa
  Conclusioni

Materiale individuale necessario:

- vestiti comodi, possibilmente a strati 
- una mascherina o bandana per gli occhi
- un quaderno/diario nuovo e penna
- una copertina di lana o pile 

  Facoltativi ma consigliati:
- calzini caldi antiscivolo 
- uno strumento musicale di piccole dimensioni (come sonagli, tamburi, flauti)

Costo del workshop: 90€ (incluso pranzo vegetariano)

Flavia Imperi e Simone Bottoni conducono da molti anni seminari sulle Tecniche di Meditazione, la Crescita Interiore e lo Sciamanesimo. Fondatori di EOS, Centro Studi del Pensiero Circolare dove ricevono come Consulenti del Benessere e insegnanti di tecniche di meditazione e riequilibrio energetico, collaborano con varie realtà nazionali ed internazionali ai fini della promozione della Salute intesa come Riequilibrio Energetico fra Corpo, Mente e Spirito, del Benessere e di una Spiritualità che mira alla riscoperta della propria Essenza. Formati come terapeuti olistici presso la L.U.I.BEN. (Libera Università Internazionale del Benessere), sono attualmente impegnati in progetti per la rivalutazione dell’Individuo e del Territorio dei Castelli Romani, la promozione di un sano stile di vita e di un più armonico rapporto con la Natura.

Attenzione:
I POSTI SONO LIMITATI, SUGGERIAMO DI PRENOTARSI ENTRO IL 31 GENNAIO

Per prenotarsi: 

inviare una email a centrostudieos@gmai.com con:

·                     il proprio nome e cognome

·                     un recapito telefonico 

·                     eventuali allergie o intolleranze alimentari

Canto Medievale - 19 Gennaio 2013

PROSSIMO APPUNTAMENTO APERTO A TUTTI: 

SABATO 19 GENNAIO. 

VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!!

Corso di Meditazione 2013

Augurando un sereno anno nuovo a tutti gli amici del Centro Eos, 

vi ricordiamo che il Corso di Meditazione 

TUTTI I GIOVEDI'

dalle 19.30 alle 21.00  

presso il centro Eos di Lanuvio, 

in via delle selve 30, nella bellissima campagna sotto Genzano.

Perchè meditare?

La meditazione favorisce il rilassamento mentale e fisico, 

aiuta a migliorare tutti i parametri biologici, 

ad esempio riequilibrando il ritmo sonno-veglia migliora la qualità del nostro sonno, 

stimolando il sistema neurovegetativo migliora il metabolismo e il nostro rapporto con il cibo,

aiuta ad uscire dalle dipendenze, 

favorisce la chiarezza mentali e fluidità emotiva nel lavoro e nei rapporti, 

aiuta ad uscire dallo stato di stress,  

favorisce la guarigione di tutti i disturbi psicosomatici, come malditesta e bruciori di stomaco,

...ma soprattutto ci rende più vitali, presenti, amorevoli e bendisposti verso noi stessi e gli altri!

Di quale tipo di meditazione si tratta?

Il percorso di meditazione al Centro EOS è incentrato sulle tecniche insegnate da Osho Rajnesh, integrate con elementi di meditazione tibetana, respirazioni ed esercizi che favoriscono il rilassamento fisico e la serenità mentale secondo la tradizione Vajira.

Indicato per donne e uomini, individui, coppie, per chi inizia ora e per chi vuole approfondire.

Contributo

La prima lezione è di prova, il contributo per chi sceglie di seguire è di 10€ a incontro singolo o 30€ mensili (4 incontri). 

Il Centro

Il Centro EOS è un luogo immerso nel verde delle campagne sotto Genzano, nei Castelli Romani, un luogo di pace e serenità. La saletta per le attività invernali è accogliente e intima, lontano dal traffico e dal rumore, ideale per meditare. 

All'inizio può essere un po'difficile da trovare, ma una volta trovato non mancherete più la strada! :)
Se doveste avere difficoltà a trovare la sede segnate il nsotro numero e non esitate a chiamare per avere indicaizoni:

392 9242528.

Attenzione: è importante comunicare la vostra presenza con una email o messaggio!

E' importante venire vestiti comodi, dotati di una mascherina per gli occhi o di una bandana per gli esercizi che la prevedano.
Chi desidera può portare il proprio cuscino da meditazione e la propria copertina personale.

Maggiori info

Lo scopo delle tecniche di meditazione è quello di entrare in contatto con il proprio corpo, la propria mente e la propria energia, imparare l'auto - osservazione, imparare a respirare correttamente e sperimentare diverse tecniche in modo da scegliere le più adatte a sè ed avere la possibilità di inserirle nel proprio stile di vita quotidiano. Le tecniche di meditazione e rilassamento hanno numerosi effetti benefici sul nostro sistema psico-fisico, aiutandoci a scaricare stress e tossine accumulate e ritrovare un profondo benessere. Infine la meditazione ci mette in contatto con il nostro Se' più autentico, quella scintilla luminosa che vibra in ogni cuore e che presi dalla quotidianità e dagli eventi della vita dimentichiamo spesso di avere dentro di noi.

Le meditazioni si terranno tutti i giovedì (a meno di eccezioni che saranno comunicate) dalle 19.30 alle 21.00

e prevedono l'apprendimento di una serie di tecniche di meditazione, dalle meditazioni attive della scuola di Osho a esercizi provenienti dalla tradizione Tibetana, tecniche di respirazione ed esercizi di connessione con gli elementi.

Flavia Imperi è Consulente del Benessere e insegnante di tecniche di rilassamento, meditazione e viaggio sciamanico. Da circa 15 anni è attiva nel mondo della ricerca spirituale e del benessere psicofisico. Ha avuto molti insegnanti e maestri lungo il cammino, fra cui i docenti della LUIBEN, e dell'IATT, il Dr. Nida Chenagtsang, spaziando dagli insegnamenti sciamanici dei nativi americani ai retaggi spirituali delle tradizioni andine, tibetane, della Cina e del Giappone, fino a riscoprire la sommersa Tradizione Europea e le moderne tecniche di medicina complementare. Oggi è co-fondatrice del Centro Studi Eos per il Pensiero Circolare, dove riceve per le terapie individuali ed i corsi di Meditazione, Viaggio Sciamanico, Mandala-terapia nonché co-ideatrice di attività per le giornate dedicate alle Otto Feste Annuali del Calendario Circolare.

Per maggio info: "La Mia Storia"

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Centro Studi EosCentro Studi del Pensiero Circolare

Tel: 392.9242528 - Email: centrostudieos@gmail.com

www.centrostudieos.it

Felice Anno Nuovo!

Auguri per un  Sereno Anno Nuovo

dal Centro Studi EOS!